Vos chaussures vont vous tordre le cou

Un cou douloureux. Très ennuyeux. Il peut même provoquer un mal de tête inquiétant. Des chaussures inadaptées peuvent être la raison de vos douleurs cervicales. Bien sûr, cela nécessite une approche complètement différente de celle d’une hernie vertébrale au niveau du cou, par exemple.

La cause d’un cou douloureux ?

De nombreuses possibilités :

  1. Mauvaise posture – surtout lorsqu’on regarde beaucoup les écrans.
  2. Des courants d’air froid le long du cou.
  3. Un mauvais mouvement.
  4. Dormir dans une mauvaise position.
  5. Une hernie discale d’un disque intervertébral dans le cou. À la suite d’une chute ou d’un accident, par exemple.
  6. Un problème avec les dents. L’articulation de la mâchoire ou l’une des dents.
  7. Chaussures inadaptées. Cela entraîne un désalignement du bassin, que la colonne vertébrale entière tente de compenser. Des maux de tête peuvent même en résulter.

Il est donc important d’obtenir d’abord un bon diagnostic. Ce n’est qu’à cette condition qu’un traitement bien choisi et adapté pourra être mis en œuvre.

Consultez d’abord le “bon sens”, puis éventuellement un médecin de famille, un ostéopathe, un spécialiste du dos, un dentiste, un physiothérapeute, un ergothérapeute…
Leur approche sera très différente.

Il est donc important de découvrir d’abord la racine du problème réel ou les éléments causaux, avant de penser à choisir un traitement.

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